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高端品牌床垫的一些使用误区都有哪些?

发布日期:2022-02-22 17:49:00   来源:http://www.gzmymjj.cn/news768522.html

高端品牌床垫的一些使用误区都有哪些?

床垫相当于我们1/3人生的“生活伴侣”,可见一个好的床垫对自己的重要性,但是生活中对床垫的选购以及使用上,人们都存在着很大的误区,所以接下来给大家说说床垫的一些使用误区都有哪些。

(一)要睡硬板床

床垫太硬,不仅无法正常贴合我们人体脊柱的生理曲线,而且人躺在上面会使腰部处于悬空状态,周围的肌肉整晚都被迫用力牵拉,如此便影响肌肉休息,也影响血液循环,导致身体无法得到放松,容易夜间辗转反侧,清晨起床腰酸背痛。长此以往,也会引起肌肉劳损。

(二)床垫越软才越好

床垫太软,造成睡觉时床对脊柱缺乏支撑力,则容易令腰臀部下坠,身体被迫弯曲。虽然躺在软绵绵的床垫上,开始可能会感到很舒服,但时间长了对健康并非有利。所以,挑选软硬适中有贴合度的床垫才更有利于睡眠。

(三)床垫从来不换

不及时更换床垫,也会影响睡眠质量。虽然一张质量较高的床垫可使用上达10年,但质量再好的床垫也经不起长时间的磨损、消耗,弹簧的支撑力会下降。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,因此尽量4到6年换一次床垫,睡眠质量不好的人更应慎重考虑下床垫的更换、选择问题。

以上就是大家对床垫的几大误区,希望对大家有所帮助。