选购床垫要注意以下三点

1、床垫的舒适度和支撑力

人的身体并不是一条笔直的直线，是有曲线的，只有软硬适中的床垫，才能起到很好的支撑作用。如果是老人和孩子，如果床垫太硬，会造成只有几个突出部位受力，，甚至会导致脊椎的变形。

2、选择软硬适中的床垫

       一张好的床垫，要软硬适中。这样的床垫对人体的支撑力分布更加均衡和合理，顺应合理的脊柱生理弯曲度。婴幼儿和青少年都不能睡过于柔软的床垫，否则会对身体的发育造成不良影响。有骨质疏松、腰椎间盘突出症的人，要选择硬一点的床垫。符合人体曲线的床垫，一般都是软硬适中的，老人和孩子在这种程度上需要再偏硬点。

3、选用透气性好的床垫

       理想的长沙床垫厚度是12-18 cm。总之，长沙床垫的选择要因人而异，要遵循下面四个基本原则：

①能保持脊柱的生理弯曲；②能使身体得到充分的放松；③床垫没有气味或霉变；④不会引起出汗过多或过敏。