床垫千千万，选谁更合适？

床垫千千万，选谁更合适？

每个人每天差不多有三分之一的时间需要在床上度过，床垫无疑是陪伴我们时间长的家具之一，但是到目前为止，棕榈类床垫有一个国家标准、乳胶类和泡棉类床垫还没有统一标准、弹簧床垫只有一个轻工类行业标准，了解床垫势在必行。接下来跟着数字恋语床垫来学习一下！

一、床垫的简易进化史 

在数千年的历史中，我们睡过山洞岩石、睡过树枝草窝，等到了文明时代，我国的家家户户一直以睡木板床或者棕绷床为主。床垫是什么？不存在的，有钱的还可以垫一些棉麻、没钱的只能垫稻草秸秆。而一度占领了床铺的棉褥子，在睡了一段时间后，会变硬或者阴冷发霉。所以一到晴天，姑嫂妯娌还会在太阳底下展开大规模的晾晒活动。

直到八十年代，改革春风吹满面，“席梦思”这种漂洋而来的床垫才开始在大富大贵的人家登场。后来，人们对睡眠的要求越来越高，大量的国内外床垫品牌快速发展起来，除了弹簧床，还搞出了乳胶床垫、磁疗床垫等各种花样。床垫从硬硬硬，到软软软，再到厚厚厚！

二、睡哪儿逐渐让人选择困难 

久坐不抬头、平日不锻炼、喜欢睡软床......多方面的因素导致很多人的肩颈背部位早早出现了不适、甚至劳损，实在撑不住了去问医生，往往会得到同一句金玉良言：睡硬点儿的床。于是，大伙儿回家立马撤掉了弹簧、乳胶等各种床垫，在炎热的夏季，甚至直接木床板上铺一层厚床单或者凉席，硬到无法自拔难以入眠的那种。医生让你睡硬板床，但不是硬床板啊！睡硬床的正确理解应该是在硬床板上垫3~5cm的薄软垫，只要不睡过厚的品牌床垫就行了啊！